Archive mensuelles: juillet 2017

Juil 20 2017

Le bonheur et l’esprit

 Réflexions sur   le bonheur et l’esprit Par Matthieu Ricard le 11 juillet 2017   Rechercher le bonheur ne signifie pas la poursuite incessante d’expériences plaisantes – ceci ressemblerait plutôt à une recette menant à l’épuisement – mais une façon d’être résultant d’un esprit que l’on a entraîné à la bienveillance, à l’équilibre émotionnel, à …

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Juil 04 2017

Méditation, hypnose: les pouvoirs de l’esprit

La méditation ou l’hypnose procurent de nombreux bénéfices dans la gestion du stress, des douleurs chroniques et des addictions. Comment ces pratiques, devenues des thérapies alternatives, agissent-elles sur le cerveau pour améliorer notre santé ?   Les intervenants de la conférence donnée à la Citée des Sciences : . Christophe André, psychiatre et psychothérapeute français, …

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