Juil 02 2021

Le yoga, un bien pour la tête et le corps

2 juillet 2021

Yoga, Tai-chi, qi gong…

Comment ces pratiques

renforcent notre cerveau

En quoi sont-elles bénéfiques pour le cerveau ?

De quelle façon peuvent elles aider à faire face

à la dépression, à l’anxiété,

aux stress post-traumatiques ?

Quelle pratique choisir ?

Que nous dit la recherche scientifique ?

 

Enregistrement de l’émission de France Inter, « Grand bien vous fasse », du 29/06/2021

 

avec pour invités :

  • Sébastien Bohler : Rédacteur en chef de Cerveau&Psycho. Magazine de juillet-août 2021 :
    • –  « YOGA tai-chi, qi gong… Comment ces pratiques renforcent notre cerveau »
  • Lionel Coudron : Médecin, directeur de l’Institut de YogaThérapie et professeur de yoga. Ses livres :
    • –  « La Yoga-thérapie », éditions Odile Jacob 
    • –  « traiter les troubles respiratoires », éditions Odile Jacob
    • –  « Yoga-thérapie : soigner la dépression », éditions Odile Jacob
    • –  « Yoga-thérapie : soigner les chocs émotionnels et les peurs », éditions Odile Jacob

 

  • Florent Dulong : Infirmier psychiatrique. Il anime des groupes de méditation à l’hôpital Sainte-Anne à Paris.
  • Christophe André, Psychiatre 
  • Marie-Laure Zonszain, Journaliste à Femme Actuelle

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Juil 01 2021

Vous êtes l’océan tout entier…

1 juillet 2021

Vous n’êtes pas une goute d’eau dans l’océan, 
vous êtes l’océan tout entier dans une goutte d’eau.

                                                                                                      Djalâl ad-Dîn Rûmî

mystique soufi (1207-1273)

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Juin 08 2021

La Bhagavadgītā, le chant du bienheureux

8 juin 2021

Un poème mystique et philosophique rédigé entre

le IIème siècle avant JC. et le IIIème siècle après JC,

à découvrir dans « Les chemins de la philosophie »,

l’émission de France Culture présentée

par Adèle Van Reeth.

De la libération, du renoncement,

jusqu’au yoga, une plongée en quatre épisodes

dans l’un des écrits fondamentaux de l’hindouisme,

La Bhagavadgītā,

littéralement Le chant du bienheureux

 

Épisode 1: Faut-il renoncer pour mieux agir ?

Invité : Marc Ballanfat

Épisode 2 : Krishna, libère-moi !

Invitée : Silvia D’Intino

Épisode 3: Le yoga, voyage au centre de soi

Invitée : Colette Poggi

Épisode 4: Une oeuvre universelle

Invité : Raphaël Voix

 

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Mai 22 2021

Qu’il vienne, qu’il vienne, le temps dont on s’éprenne…

22 mai 2021

Qu’il vienne, qu’il vienne,
Le temps dont on s’éprenne.

J’ai tant fait patience
Qu’à jamais j’oublie.
Craintes et souffrances
Aux cieux sont parties.
Et la soif malsaine
Obscurcit mes veines.

Qu’il vienne, qu’il vienne,
Le temps dont on s’éprenne.

Telle la prairie
A l’oubli livrée,
Grandie, et fleurie
D’encens et d’ivraies,
Au bourdon farouche
Des sales mouches.

Qu’il vienne, qu’il vienne,
Le temps dont on s’éprenne.​​​​​

Arthur Rimbaud (1854-1891),

extrait d’Une saison en enfer.

Portrait du jeune Arthur Rimbaud par Étienne Carjat, vers 1872.

 

Écouter…

Un été avec Rimbaud par Sylvain Tesson 

sur France Inter (été 2020)

Sylvain Tesson, l’écrivain-voyageur, revisite l’œuvre de l’un des plus grands poètes français. Belle occasion de (re)découvrir les recueils, les correspondances, la précocité du génie et sa vie aventureuse qui ont contribué à forger la légende de ce poète.

 

Un été avec Rimbaud – Sylvain Tesson – éd. Équateurs/ parallèles (2021)

Poésies – Arthur Rimbaud – éd. Folio

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Mai 02 2021

Discernement et esprit critique

2 mai 2021

Difficile aujourd’hui de garder sa clairvoyance devant la profusion d’informations et d’avis

qui nous parviennent de tous côtés.

Avec l’essor des réseaux sociaux,

nous avons plus que jamais besoin de savoir

user de discernement et d’esprit critique.

Sagesses bouddhistes

reçoit Marie-Stella Boussemart pour en parler.

 

Ô Moines lettrés, ô disciples d’aujourd’hui et de demain ! Examinez toujours mes paroles avec soin et ne les retenez que si, à l’analyse, elles vous paraissent fondées. Mais n’acceptez jamais aucun enseignement par simple respect pour moi !

siddhartha gautama, le bouddha 

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