Une époque formidable avec Boris Cyrulnik Qu’est-ce qui, au révélateur de l’actualité sanitaire et sociale, entrave ou enterre, mais aussi (r)éveille, nourrit, réenchante l’accès au bonheur, à la joie, au bien-être ? Conférence enregistrée en octobre 2020, dans le cadre de la 5e édition du forum d’idées “Une époque formidable”, organisé par “La …
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Jan 13 2021
Quel poisson rouge sommes-nous ?
Nous reste-t-il encore du temps de cerveau disponible … Le poisson rouge tourne dans son bocal. Il semble redécouvrir le monde à chaque tour. Les ingénieurs de Google ont évalué la durée d’attention de la génération des “millennials”, la génération de ceux qui ont atteint leur majorité au début des années 2000 et qui …
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Jan 03 2021
Le tambour du monde…
La cohérence cardiaque Pour une connexion coeur–cerveau optimale, la Respiration… en 3.6.5 * ! 3 fois par jour, 6 respirations par minute, (cinq secondes d’Inspir, cinq secondes d’Expir) pendant 5 minutes. Cette pratique respiratoire, dite résonance cardiaque ou cohérence cardiaque, agit directement sur notre rythme cardiaque en envoyant des messages positifs à notre …
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Nov 26 2020
Abécédaire de la Sagesse
En temps d’incertitude, c’est le moment ou jamais de prendre conscience de notre humanité commune. Et la sagesse, ce n’est pas quelque chose d’éthéré, c’est au contraire extrêmement pragmatique, puisque ça mène à être au plus proche de la réalité pour avoir une parole juste, une pensée juste“. Matthieu Ricard L’abécédaire de …
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