Juil 13 2021
Vigilance poétique et petits émerveillements avec Belinda Cannone Vigilance poétique : cette disposition intérieure « qui ouvre nos yeux, nos narines et nos oreilles a besoin d’une certaine lenteur, car dans l’agitation les écoutilles sont fermées ». « Mais il faut apprendre à s’arrêter. J’ai honte de confesser que pendant des années je ne me suis jamais promenée. …
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Juil 02 2021
Yoga, Tai-chi, qi gong… Comment ces pratiques renforcent notre cerveau En quoi sont-elles bénéfiques pour le cerveau ? De quelle façon peuvent elles aider à faire face à la dépression, à l’anxiété, aux stress post-traumatiques ? Quelle pratique choisir ? Que nous dit la recherche scientifique ? Enregistrement de l’émission de France Inter, « Grand …
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