Archive mensuelles: mars 2019

Mar 14 2019

Une certaine philosophie du bonheur

Une philosophie du bonheur ?  Qui était le Bouddha ? La tradition zen : pourquoi méditer ? L’avenir appartient à ceux qui s’éveillent tôt

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Mar 13 2019

Les effets positifs de la Méditation sur notre cerveau

Méditation: comment devenir un athlète du cerveau en 5 points ? Par Elena Sender / Sciences et avenir   La méditation, ensemble de techniques développant la régulation des émotions et le contrôle de l’attention, permet en effet de moduler les réactions corporelles. Elle consiste à focaliser son attention sur un objet, une sensation ou, au …

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