Août 08 2017

Méditer, penser, aimer, voir

Jacques Attali

Jacques Attali

L’été est propice aux lectures longtemps retardées,

de ces livres qu’on se rassure en se disant qu’on ne peut pas

mourir avant de les avoir lus.

Et donc que, tant qu’on ne les a pas lus,

c’est que la mort ne nous menace pas.

Sophisme si largement partagé par tant d’hommes, 

victimes de tant d’illusions.

(D’hommes, plus que de femmes, plus conscientes,

en général, des réalités de la vie et de la mort).

 Et c’est en réfléchissant à ces illusions, dont notre société

moderne est si friande, (comment, par exemple, définir

autrement que comme une illusion pathétique la folie qui a

 saisi la France cette semaine, à propos de l’achat d’un joueur

de foot par un club parisien ? ), que j’ai voulu relire, 

ces jours ci, un livre qui , à sa parution m’avait énormément

marqué : « The only revolution » ; étrangement traduit en

français, en 1971, sous le titre de

« La Révolution du Silence » ;

livre d’un auteur indien aujourd’hui mondialement révéré,

Jiddu Krishnamurti.

J’y ai retrouvé, entre mille pensées profondes et notations

poétiques, une apologie d’une liberté radicale,

débarrassée de toute influence :

« Quelle est l’utilité d’un gourou ? Sait-il plus que vous ne

savez vous-même ? Il vous faut marcher par vous-même, il

vous faut entreprendre le voyage tout seul, et au cours de ce

voyage, il vous faut etre votre propre maitre et élève ».

La liberté, assène-t-il, ne s’acquiert que par la conscience

de tout ce qui nous empêche d’etre libre.

J’y ai retrouvé aussi une profonde réflexion sur la nature

réelle de la méditation, qui ne doit etre en rien une posture

d’un moment, mais s’installer comme une libération

permanente à l’égard de toute aliénation, pour regarder sans

cesse le monde en toute lucidité,

en toute sérénité, en toute distance. 

Nous aurions tous intérêt à le lire.

Et en particulier à enseigner aux enfants, dans les écoles,

à prendre ainsi de la distance à l’égard des désirs futiles du

monde. Et, en passant, à leur enseigner les techniques si

subversives de la méditation. 

Dans un autre de ses livres, « Se libérer du connu »,

Krishnamurti en résume d’ailleurs la recette :

« se connaître soi-même, surmonter la peur,

découvrir peu à peu le silence et la plénitude ». 

Aujourd’hui comme hier, je reste cependant en désaccord

avec son discours sur la science, qui n’est pour lui qu’une

forme d’aliénation, au meme titre que toute religion

ou autre forme de pensée préétablie. 

Pour moi, l’homme n’est rien s’il ne cherche à comprendre

l’univers ; et la science n’est pas une illusion ni une

diversion ni une aliénation mais bien la prise de conscience

de la beauté du monde et de la force de l’esprit humain.

Elle est, avec l’art et l’empathie, la plus haute activité

humaine ; et elle permet, mieux encore que le silence,

d’accéder à la plénitude. 

Dans ce dialogue entre la lucidité et le savoir se situe

la forme la plus explosive, la plus exigeante de la morale,

celle qui pourrait conduire les jeunes générations à se

prendre en charge, à cesser de voir le monde avec les yeux

des adultes, que cela soit pour les approuver

ou pour les contredire. 

Apprendre à voir, pour comprendre et aimer. 

Tel est l’essentiel de que Krishnamurti m’a enseigné,

en me montrant meme comment penser meme contre lui,

pour aller au plus profond de la liberté. 

Dans l’indifférence à l’égard de la bêtise et l’ignorance,

pour l’amour de l’humanité. 

 

Site de l’Association Culturelle Jiddu Krishnamurti

 

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Août 02 2017

Foutez-vous la paix !

Fabrice Midal, auteur du livre

« Foutez-vous la paix

et commencez à vivre »,

 explore l’enthousiasme suscité

  par les pratiques liées

au « mieux vivre »

dans l’émission « L’invité culture »

sur France Culture

 

 

Docteur en philosophie, Fabrice Midal,

fondateur de l’École Occidentale de Méditation,

est l’auteur de nombreux ouvrages traitant de

la Méditation, du Bouddhisme, mais aussi

de l’Art moderne et de la Poésie.

 

* Bibliographie *

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Juil 20 2017

Le bonheur et l’esprit

 Réflexions sur
 

le bonheur et l’esprit

Par Matthieu Ricard le 11 juillet 2017

 

Mr39

Rechercher le bonheur ne signifie pas la poursuite incessante

d’expériences plaisantes – ceci ressemblerait plutôt à une recette

menant à l’épuisement – mais une façon d’être résultant d’un

esprit que l’on a entraîné à la bienveillance, à l’équilibre

émotionnel, à la liberté et à la paix intérieures, en un mot à la

sagesse.

Chacune de ces qualités est une aptitude que l’on peut développer

au travers d’un entraînement de l’esprit.

 

Nous avons affaire à notre propre esprit du matin au soir.

Il peut être notre meilleur ami comme notre pire ennemi.

Nous devons faire tout notre possible pour améliorer le monde

extérieur, bien sûr – remédier à la pauvreté, aux inégalités et aux

conflits, etc. – mais nous pouvons aussi agir pleinement sur notre

état d’esprit et atteindre ainsi les ressources intérieures nous

permettant d’appréhender les vicissitudes de la vie.

La souffrance et les bouleversements ne tombent pas du ciel.

 

Les causes en sont distantes et proches à la fois.

Il n’y a aucune guerre qui n’ait commencé par un sentiment

de haine qui s’est ensuite répandu dans l’esprit de quelqu’un.

À part pour les catastrophes naturelles, les situations les plus

fâcheuses sont le fait des êtres humains et de leur esprit.

Il nous fait donc aller à la racine même des causes de notre

souffrance – la confusion mentale, la haine, l’avidité, la jalousie

et l’arrogance – et tout mettre en œuvre pour y remédier.

 

Quand vous faites face à des circonstances défavorables, si vous

pouvez agir, faites-le, il n’y a pas besoin de s’inquiéter.

Si vous ne pouvez rien faire, alors il n’y a aucune raison non plus

de s’inquiéter. Ainsi dans les deux cas l’inquiétude est une

souffrance ajoutée. Mais cela ne signifie pas bien sûr qu’il n’y a

pas à être malheureux en cas d’injustice, d’abus ou d’autres

attitudes provoquant de la souffrance chez autrui.

 

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Juil 04 2017

Méditation, hypnose: les pouvoirs de l’esprit

La méditation ou l’hypnose

procurent de nombreux bénéfices dans la gestion

du stress, des douleurs chroniques

et des addictions.

Comment ces pratiques,

devenues des thérapies alternatives,

agissent-elles sur le cerveau

pour améliorer notre santé ?

 

Les intervenants de la conférence donnée à la Citée des Sciences :

. Christophe André,

psychiatre et psychothérapeute français, auteur

. Bruno Falissard,

pédopsychiatre, biostatisticien, professeur de santé publique

à la faculté de médecine de l’université Paris XI et

directeur de l’unité Inserm Santé mentale et Santé publique

à la Maison de Solenn

. Laurence Lanfumey,

directrice de recherche Inserm au Centre de Psychiatrie et Neurosciences

à l’Hôpital Sainte-Anne à Paris

. Prisca Bauer,

post-doctorante au Centre de Recherche en Neurosciences de Lyon

. Antoine Lutz,

chercheur Inserm de l’équipe DYCOG du Centre de Recherche en

Neurosciences de Lyon

. Cécile Sabourdy, neurologue au Centre Hospitalo-Universitaire de Grenoble

 

 

 

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Mai 25 2017

Sur les sentiers des « paysages mystiques » du Musée d’Orsay…

Au-delà des étoiles;

le paysage mystique

de Monet à Kandinsky

 Une émission proposée par Leili Anvar

dans « Les Discussions du soir »

sur France Culture.

Paule Amblard, historienne de l’art, spécialiste

de la symbolique chrétienne, évoque en compagnie de Leili Anvar,

cette forêt de symboles, cette beauté qui élève,

ces formes qui invitent à passer

du paysage extérieur à la vision intérieure,

ces tableaux qui invitent à la méditation.

« La nature n’est pas quelque chose que l’on peut voir seulement avec l’oeil,

elle se situe aussi dans l’âme,

dans des images que l’on voit avec l’oeil intérieur. » Edvard Munch

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