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Yoga sur Chaise

Prochain atelier de

Yoga sur Chaise

 

jeudi 22 octobre 2020

14h30 à 16h30 !

 

L’Appolon

95 Grande Rue,

Mauzé sur le Mignon

 

 

 

Le Yoga sur chaise, un yoga pour chacun,

qui s’adapte à tous les corps,

à toutes les circonstances de la vie.

Un yoga pour rester dans le mouvement

de la vie en préservant:

Mobilité

Souplesse

Souffle

Énergie

 

grâce à des postures spécifiques

qui soulagent le dos et les articulations,

à des exercices respiratoires,

à des approches méditatives. 

Un yoga accessible à tous,

pour un mieux être

du corps, du souffle et de l’esprit.

 

 

Renseignements et Inscription

 

* soit samedi 5 septembre 2020

au Forum des Activités du CSC (10h-16h)

 

* soit à l’accueil du

Centre Socio Culturel en Pays Mauzéen

(lien pour accéder au site du CSC de Mauzé)

6, rue la Distillerie, Mauzé sur le M.

(lien pour accéder à la géolocalisation du CSC de Mauzé)

* 05 49 26 72 46

  contact.paysmauzeen@csc79.org

(lien pour contacter directement le CSC de Mauzé)

 

 

Yoga sur Chaise – CSC de Mauzé. Cliquer sur l’image.

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