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Yoga sur Chaise

Yoga sur Chaise

à Mauzé sur le Mignon

tous les jeudis matins

de 9h à 10h

 

1ère séance d’essai

jeudi 19 septembre prochain !

 

 

 

Le Yoga sur chaise, un yoga pour chacun,

qui s’adapte à tous les corps,

à toutes les circonstances de la vie.

Un yoga pour rester dans le mouvement

de la vie en préservant:

Mobilité

Souplesse

Souffle

Énergie

grâce à des postures spécifiques

qui soulagent le dos et les articulations,

à des exercices respiratoires,

à des approches méditatives. 

Un yoga accessible à tous,

pour un mieux être

du corps, du souffle et de l’esprit.

 

 

Renseignements- Inscription

 

samedi 7 septembre

au Forum des Activités

du CSC de Mauzé sur le Mignon

 

 

ou directement à l’accueil du

Centre Socio Culturel en Pays Mauzéen

(lien pour accéder au site du CSC de Mauzé)

6, rue la Distillerie, Mauzé sur le M.

(lien pour accéder à la géolocalisation du CSC de Mauzé)

05 49 26 72 46

  contact.paysmauzeen@csc79.org

(lien pour contacter directement le CSC de Mauzé)

 

Yoga sur Chaise au CSC de Mauzé. Cliquer sur l’image.

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