Le Chant,
une pratique spirituelle
1/
2/
Le Kirtan Kriya,
méditer avec le chant et les mudras
*
La méditation Kirtan Kriya ” SA TA NA MA “
permet aux fonctions des hémisphères droit et gauche du cerveau
et aux polarités de s’équilibrer
pour un meilleur équilibre mental et émotionnel.
Elle favorise la mémoire et la concentration.
SA est le commencement, la naissance, l’infini,
la totalité de tout ce qui a jamais été et ne sera jamais.
TA est la vie, l’existence et la créativité
qui se manifeste à partir de l’infini.
NA est la mort, le changement et la transformation
de la conscience.
MA est la renaissance, la régénération et résurrection
qui nous permettent d’expérimenter consciemment
la joie de l’infini.
La pratique du mantra SA TA NA MA favorise le changement.
Il réajuste et aligne le mental,
permettant à la vie de suivre son cours dans le flot de l’infini.
*
