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Août 10 2016

T.K.V. Desikachar s’en est allé…

10 août 2016

Notre école,

l’Institut Français de Yoga,

a perdu son guide…

 

 « Le yoga est universel,

issu de l’expérience de nombreuses générations de yogis.

Il nous a été transmis par T.K.V. Desikachar qui a été formé par son père le grand maître indien Tirumalai Krishnamāchārya, auprès duquel il a vécu jusqu’à la mort de ce dernier en 1989.

T.K.V. Desikachar, profondément ancré dans cette tradition,

l’a confrontée avec une grande finesse aux temps qui changent et

a souvent incité ses élèves non-indiens, dès les années 80,

à trouver eux-mêmes comment le transmettre à leur tour dans

leur propre pays et leur propre culture.

L’enseignement oral qui caractérise cette transmission est, au

demeurant, solidement appuyé sur le grand traité de base du

yoga classique : le Yoga Sūtra de Patañjali. »

 

T.K.V. Desikachar nous a quitté ce lundi 8 août…

deces_desikachar3… le guide a rejoint la lumière.

 

Ses élèves lui rendent hommage…

 

Comment Bernard Buanchaud lui rend hommage ?

Comment Martin Neal lui rend hommage ?

 

Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga

mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne.

T.K.V. Desikachar

 

 

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Juil 02 2016

Matthieu et Christophe, deux amis en quête de sagesse

2 juillet 2016

Conférence animée par Guillaume Decitre en compagnie de Matthieu Ricard et Christophe André qui reviennent sur leur dernier ouvrage « Trois amis en quête de sagesse ». (Auditorium de Lyon – mais 2016)

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Juil 01 2016

Comment traverser les souffrances de l’existence grâce à la joie ?

1 juillet 2016

La sagesse de la joie

avec

Alexandre Jollien

et Frédéric Lenoir

Existe-t-il une expérience plus désirable que celle de la joie, plus intense et plus profonde que le plaisir, plus concrète que le bonheur ?

La joie est la manifestation de notre puissance vitale. La joie ne se décrète pas, mais peut-on l’apprivoiser ? La provoquer ? La cultiver ?

 Pour (ré)écouter Alexandre Jollien et

Frédéric Lenoir dans l’émission

« Les racines du ciel » animée par Leili Anvar,

cliquer sur le lien ci-dessous…

Invités de l’émission:

  • Alexandre Jollien : philosophe, auteur, entre autres, d’ « Éloge de la faiblesse » (prix de l’Académie française 1999), du « Petit Traité de l’abandon » et de « Vivre sans pourquoi » 
  • Frédéric Lenoir : philosophe et sociologue, créateur de l’émission « Les racines du ciel », sur France Culture. Il mène depuis des années une réflexion sur la sagesse et l’art de vivre. Auteur, entre autres, de « Socrate, Jésus, Bouddha », « Petit traité de vie intérieure », « L’Âme du monde », « La Guérison du monde », « Du bonheur, un voyage philosophique ».

 

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Juin 13 2016

« Yogananda, le film », une soirée exceptionnelle vendredi 24 juin prochain !

13 juin 2016

affiche-yogananda

Yogananda

Projection suivie d’une discussion

au CGR-Olympia de La Rochelle

vendredi 24 juin prochain à 20h30

Réservation vivement conseillée !

 

Bande-annonce « Yogananda »

 

Le film retrace la vie de Paramahansa Yogananda qui permit

à l’Occident, dès 1920, de découvrir les techniques

du yoga et de la méditation.

Son livre « Autobiographie d’un Yogi » reste encore

une source d’inspiration pour bon nombre de yogis.

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Juin 05 2016

Bonheur et psychologie positive avec Christophe André

5 juin 2016

La sérénité ça s’append

Une conférence de Christophe André

sur le thème de la psychologie positive

 

démarrer la conférence à 4:48

Lors de cette conférence, Christophe André nous explique

très concrètement les grands principes de la psychologie

positive…:

 

  1. inutile de vouloir positiver à 100%: 75% peuvent suffire !
  2. mais bien cultiver les qualités de ces 75%
  3. ne pas chercher à supprimer les émotions négatives mais plutôt s’attacher à ne pas les nourrir et les ruminer
  4. inscrire nos émotions agréables dans notre cerveau et nos voies neurales: les vivre, les savourer, y penser avant de s’endormir…
  5. émotions sociales positives (gratitude…) et comportements prosociaux (bienveillance, altruisme) sont fortement inducteurs de bien-être
  6. protéger stabilité et continuité attentionnelles en mettant régulièrement son cerveau au repos, en étant présent à son quotidien

 

…mais aussi ce que la psychologie positive n’est pas:

 

  1. ce n’est pas un recyclage de la pensée positive
  2. ce n’est pas le déni de la réalité
  3. ce n’est pas ce que vous savez mais ce que vous faites !

 

 

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