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Profil

Professeure de Yoga diplômée de l’Institut Français de Yoga (IFY),

membre de la Fondation Krishnamacharya

pour le Yoga et la Santé (KHYF),

animatrice certifiée de Yoga du Rire – le Hasya Yoga –

  méthode développée par le médecin généraliste indien Madan Kataria

et sa femme Madhuri Kataria professeure de yoga,

formée par Marjorie Hauser, élève directe de Madan Kataria

 

j’enseigne dans un esprit viniyoga

 

  • le “Yoga de l’IFY”

un yoga postural, inspiré de l’enseignement de TKV Desikachar,

respectueux de la personne, qui allie posture, respiration et méditation,

un yoga pour tous les publics grâce à l’adaptation créative

des techniques (viniyoga) et à la progression graduelle (vinyâsa)

visant à synchroniser le mouvement sur la respiration,

 

  • le Yoga aquatique

qui m’a été transmis directement par Loredana Hamoniaux

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