Professeure de Yoga diplômée de l’Institut Français de Yoga (IFY),
membre de la Fondation Krishnamacharya
pour le Yoga et la Santé (KHYF),
animatrice certifiée de Yoga du Rire – le Hasya Yoga –
méthode développée par le médecin généraliste indien Madan Kataria
et sa femme Madhuri Kataria professeure de yoga,
j’enseigne dans un esprit viniyoga …
le ” Yoga de l’IFY “,
un yoga postural, inspiré de l’enseignement de TKV Desikachar,
respectueux de la personne, qui allie posture, respiration et méditation,
un yoga pour tous les publics grâce à l’adaptation créative
des techniques (viniyoga) et à la progression graduelle (vinyâsa)
visant à synchroniser le mouvement sur la respiration,
