Archive journalières: 18 mars 2020

Mar 18 2020

asanas, techniques de nettoyage et pranayamas spécifiques pour une traversée sereine

Sudhir Tiwari dans la tradition du yoga Kaivalyadham   dans “paramètres” il est possible de sélectionner le sous-titrage en français Conseils yogiques de Sudhir Tiwari contre le coronavirus   Les postures (asanas) du Cobra (bhujangasana) et de la Sauterelle (salabhasana) avec comme intensification possible des rétention poumons pleins   2.Le nettoyage nasal, jala neti (kriya) …

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