Yoga, Tai-chi, qi gong… Comment ces pratiques renforcent notre cerveau En quoi sont-elles bénéfiques pour le cerveau ? De quelle façon peuvent elles aider à faire face à la dépression, à l’anxiété, aux stress post-traumatiques ? Quelle pratique choisir ? Que nous dit la recherche scientifique ? Enregistrement de l’émission de France Inter, “Grand …
