Atelier de
Yoga sur Chaise
ouvert aux personnes
aidant régulièrement
un proche
jeudi 22 octobre 2020
de 14h30 à 16h30
à Mauzé-sur-le-Mignon !
Le Yoga sur chaise, un yoga pour chacun,
qui s’adapte à tous les corps,
à toutes les circonstances de la vie.
Un yoga pour rester dans le mouvement
de la vie en préservant:
Mobilité
Souplesse
Souffle
Énergie
grâce à des postures spécifiques
qui soulagent le dos et les articulations,
à des exercices respiratoires,
à des approches méditatives.
Un yoga accessible à tous,
pour un mieux être
du corps, du souffle et de l’esprit.
Renseignements et Inscription
* soit samedi 5 septembre 2020
au Forum des Activités du CSC
* soit directement à l’accueil du
CLIC du Sud Deux-Sèvres
05 49 06 78 85
Atelier Yoga sur Chaise – CLIC Sud Deux-Sèvres. Cliquer sur l’image.