Habiter le moment présent avec Sandy Hinzelin, docteure en philosophie, enseignante de yoga tibétain et auteure de « Habiter le moment présent » 1- Définir le présent Pour emprunter le chemin vers l’éveil, il est préconisé de revenir à l’instant présent. C’est le point de départ de la pratique pour toutes les traditions bouddhistes car vivre …