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Sylvaine

Détails de l'auteur

Nom : sylvaine giraudon
Date d'enregistrement : 26 novembre 2015
URL: http://sylvaine-yoga.com

Billets récents

  1. Une certaine philosophie du bonheur — 14 mars 2019
  2. Les effets positifs de la Méditation sur notre cerveau — 13 mars 2019
  3. La vraie vie — 22 février 2019
  4. La Bhagavadgîta, Le Chant du Bienheureux — 13 février 2019
  5. Bouddha, les fondements de son enseignement — 6 février 2019

Articles de cet auteur

Mar 14 2019

Une certaine philosophie du bonheur

Une philosophie du bonheur ?  Qui était le Bouddha ? La tradition zen : pourquoi méditer ? L’avenir appartient à ceux qui s’éveillent tôt

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Mar 13 2019

Les effets positifs de la Méditation sur notre cerveau

Méditation: comment devenir un athlète du cerveau en 5 points ? Par Elena Sender / Sciences et avenir   La méditation, ensemble de techniques développant la régulation des émotions et le contrôle de l’attention, permet en effet de moduler les réactions corporelles. Elle consiste à focaliser son attention sur un objet, une sensation ou, au …

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Fév 22 2019

La vraie vie

  Méditer, c’est comprendre. Comprendre que “tu” ne peux pas méditer. Car le principal obstacle, c’est toi. Ta manie de tout contrôler, qui fait que tout finit par te ressembler. Or la méditation est océanique. Tu ne peux pas prendre l’océan. Mais tu peux prendre un bain dans l’océan. Alors c’est l’océan qui te prend, …

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Fév 13 2019

La Bhagavadgîta, Le Chant du Bienheureux

Le dieu Vishnu – crédits: © Bharat Kala Bhavan « Que la Ghîta, disait Gandhi, vous soit une mine de diamants, comme elle l’a été pour moi ; qu’elle soit toujours votre guide et ami sur le chemin de la vie ». Pour comprendre les sagesses qui sous-tendent ce magnifique texte de la tradition indienne, …

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Fév 06 2019

Bouddha, les fondements de son enseignement

Il y a 2500 ans en Inde, dans les contreforts de l’Himalaya, au cœur des jardins de Lumbini au Népal, naquit un prince: Siddharta – celui qui atteint son but – Gautama. Les devins décelèrent sur le corps du nouveau né les trente deux signes du Grand Homme. Protégé par les murs de son palais, …

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