Nom : sylvaine giraudon
Date d'enregistrement : 26 novembre 2015
URL: http://sylvaine-yoga.com
Avr 22 2019
L’amour consiste à vouloir le bonheur d’autrui: À l’instar d’une mère qui aime son enfant, Nous devrions tout consacrer, notre corps, nos biens et nos mérites À aider les autres en apprenant à supporter le mal qu’ils peuvent nous faire. JIGME LINGPA (1729-1798) Le Trésor de précieuses qualités, p. 74.
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Avr 05 2019
Avoir toujours raison ? Je me souviens d’un petit dessin humoristique, juste et drôle. C’est un couple qui est assis dans son lit, chacun sur son oreiller, les bras croisés et l’air contrarié des gens qui sont en train de se disputer. La dame demande au monsieur : « mais pourquoi cries-tu si fort ? » Et …
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Mar 14 2019
Une philosophie du bonheur ? Qui était le Bouddha ? La tradition zen : pourquoi méditer ? L’avenir appartient à ceux qui s’éveillent tôt
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Mar 13 2019
Méditation: comment devenir un athlète du cerveau en 5 points ? Par Elena Sender / Sciences et avenir La méditation, ensemble de techniques développant la régulation des émotions et le contrôle de l’attention, permet en effet de moduler les réactions corporelles. Elle consiste à focaliser son attention sur un objet, une sensation ou, au …
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Fév 22 2019
Méditer, c’est comprendre. Comprendre que “tu” ne peux pas méditer. Car le principal obstacle, c’est toi. Ta manie de tout contrôler, qui fait que tout finit par te ressembler. Or la méditation est océanique. Tu ne peux pas prendre l’océan. Mais tu peux prendre un bain dans l’océan. Alors c’est l’océan qui te prend, …
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