Archives de la Catégorie : Psychologie

Jan 16 2021

Conférence-débat: Méditer jour après jour

Méditations et hypnoses Comment ces thérapies alternatives agissent-elles sur notre cerveau pour améliorer notre santé ?   Les intervenants de la conférence donnée à la Citée des Sciences (mars 2017): . Christophe André, psychiatre, psychothérapeute, auteur . Bruno Falissard, pédopsychiatre, biostatisticien, professeur de santé publique à la faculté de médecine de l’université Paris XI et …

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Jan 13 2021

Quel poisson rouge sommes-nous ?

Nous reste-t-il encore du temps de cerveau disponible…   Le poisson rouge tourne dans son bocal. Il semble redécouvrir le monde à chaque tour. Les ingénieurs de Google ont évalué la durée d’attention de la génération des “millennials”, la génération de ceux qui ont atteint leur majorité au début des années 2000 et qui a …

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Jan 10 2021

Être en forme et le rester

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Jan 07 2021

Être zen et le rester



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Jan 03 2021

Le tambour du monde…

La cohérence cardiaque Pour une connexion coeur–cerveau optimale, la Respiration… en 3.6.5 * !   3 fois par jour,  6 respirations par minute, (cinq secondes d’Inspir, cinq secondes d’Expir) pendant 5 minutes.   Cette pratique respiratoire, dite résonance cardiaque ou cohérence cardiaque, agit directement sur notre rythme cardiaque en envoyant des messages positifs à notre …

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