Oct 24 2013
Méditer c’est s’arrêter. S’arrêter de faire, de remuer, de s’agiter. Se mettre un peu en retrait, se tenir à l’écart du monde. Au début, ce qu’on éprouve semble bizarre : il y a du vide (d’action, de distraction) et du plein (tumulte des pensées et des sensations dont on prend soudainement conscience). Il y …
Lien Permanent pour cet article : https://sylvaine-yoga.com/meditation/pour-se-detacher-de-ses-pensees/
Oct 14 2013
Le Yoga à l’école pour développer l’attention Un document exceptionnel où l’on peut voir Micheline Flak en 1978 enseigner le yoga durant son cours d’anglais. Une professeur d’anglais qu’on aurait tous rêvé d’avoir, enfant… 35 ans plus tard, le rêve devient réalité ! Bulletin Officiel – Ministère de l’Éducation nationale
Lien Permanent pour cet article : https://sylvaine-yoga.com/yoga/bravo-et-merci-micheline-flak-le-yoga-a-l-ecole-c-est-desormais-offici/
Oct 14 2013
Micheline Flak est professeure de yoga, spécialiste de l’enseignement du yoga chez les enfants et fondatrice de la RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation). Le tantra est probablement la science la plus ancienne dans la bibliothèque de l’humanité. Le tantra a été fait pour des gens qui voulaient se parfaire et évoluer mais …
Lien Permanent pour cet article : https://sylvaine-yoga.com/yoga/le-yoga-explique-par-micheline-flak/
Oct 13 2013
Dans l’émission « Sagesses Bouddhistes », Christophe André, médecin psychiatre, et Jean Marc Falcombello, président du Centre d’Études Tibétaines de Montchardon, nous éclairent sur la compréhension de nos émotions, qu’elles soient positives ou négatives, ainsi qu’à leur gestion, tant du point de vue psychologique que du point de vue bouddhiste… 1ère partie… 2ème partie…
Lien Permanent pour cet article : https://sylvaine-yoga.com/meditation/vers-une-meilleure-comprehension-de-nos-emotions/
Oct 11 2013
L’altruisme avec Matthieu Ricard Pour (ré)écouter Matthieu Ricard dans l’émission de France Culture « Les racines du ciel » ( 55 minutes ) animée par Frédéric Lenoir et Leili Anvar, cliquer sur le lien ci-dessous… Matthieu Ricard, moine bouddhiste, auteur, traducteur et photographe. Il vit au monastère de Shechen au Népal et consacre la totalité de ses revenus …
Lien Permanent pour cet article : https://sylvaine-yoga.com/ethique/laltruisme-avec-matthieu-ricard/